こんにちは、リーズンです。
精神面の断捨離を行うわたしです。
お正月休みも終わり、今日から仕事始めとなりました。
会社員特有の・長期休暇が終わるのが憂鬱だ・・
という気分の方も多数いらっしゃることと思います。
特に仕事があまり好きではなく・嫌々働いている方なら尚更ですよね。
セミリタイアを目指しているわたしも・・
あまり前向きに働いているとは言い難い状況ですが、
「ああ、明日から仕事だ・・嫌だああ！」
というようなことは一切感じません。
心情的には理解はできるのですが
- 自分がコントロールできないことで悩むのは無駄
というような考えをわたしは持っています。
ですので
- 明日から会社に行って仕事をしなければならない
これはもう揺るがすことのできない決定事項です。（わたしの場合）
既に100%決定していることに対して愚痴っても何もいいことがありません。
つまり会社に行って仕事をするか・しないか
という選択肢の部分で自身のコントロールできる範疇を超えています。
これが経済的自立を獲得しているならば、
或いは
- もう働く気持ちがなくなったので退職することにします
と言えるかもしれません。
（もちろんいきなり会社に行かなくなることはないのでしょうが）
そしてこの世の中には自分がコントロールできないことで溢れています。
むしろ自分がコントロールできることってほんの少しですよね。
そこで
自分でコントロールできることって何だろう？
と考えてみるのですが・・
それって「自分」ですよね。
自分以外の他人をコントロールすることは・・ほぼできないと思います。
逆に言えば「自分」は自分が思えばコントロールすることができます。
なので
- 職場のあの人が腹立つ！
- 家族が言うことを聞いてくれないので困る！
というようなこと・よくあると思うのですが、
極論言えば腹立てたり・悩むだけ無駄だと思います。
他人はコントロールできない、コントロールしようとすれば自我の押し付けになることが多いですよね。
このようなことから
- 他人は変えられない、自分を変えろ。
というようなことになってくるような気がします。
ただし
自分が付き合う人は自分が選ぶことができますし、
自分が身を置く環境も自分が決めることができます。
あと、
100%無駄な努力は一切したくないと思っているのですが、
1%でも可能性があれば諦めないこともあります。
自分の中の線引きはハッキリしているのですが・・
たぶん端からは良く分からないのだろうと思います。。
